Antiguamente se pensaba que los pensamientos procedian del corazón, del sector donde está el diafragma. Así la etimología de la palabra Recordar, nos remite a Recordis; Re → “otra vez”, “de nuevo”, “volver”. Cordis → “corazón”, lo que da como significado “volver al corazón”, “volver a pasar por el corazón”, “volver a dar el corazón”. 

Por esto nuestras terapias quieren ser una invitación a que vuelvas a traer y pasar por tu corazón, tus memorias, tus vivencias, tus experiencias más significativas, las conscientes e inconscientes, para sanarlas a la luz de tu actual conciencia, en amorosa compañía. Permitiendo que las partes de tu alma, que en alguna experiencia, por alguna razón quedaron relegadas, separadas, vuelvan a unirse a ti y puedas estar cada vez más completa/o, con más energía, para vivir más plenamente tu actual experiencia.

De la misma forma queremos ser una invitación a que recuerdes estar cada vez más presente, volviendo a cada instante a tu respiración, a tu cuerpo, a tus emociones, a tu conciencia, recordar volver al aquí y al ahora. Para que de esta forma vayas cultivando las semillas de la plena conciencia, que te permitan encontrar el espacio y la libertad  necesaria dentro de ti, desde donde emerja tu sabiduría, tu amor bondadoso, tu amabilidad, que te permitan cuidarte y sostenerte a ti y otras/os.